球踢的部落格

左下角那瓶是葉酸~懷孕前到懷孕3個月內要補充葉酸~

所以是自從想生小孩後就到康是美買的~也是店員推薦的

因為葉酸有助於腦神經發展~

3個月後要補充綜合維他命~所以就停掉葉酸開始換右上角這瓶

亞培的盼那補~去啄木鳥藥局時順便買的700多左右吧

因為要隨意消費才可換贈品~就買些實用的東西囉

是藍色的藥丸~綜合維他命來的~在孕婦界非常有名

大家不是吃新寶那多就是盼那補~聽說盼那補比較不會造成便秘所以就買了

5個月開始就補充右下角優加的植物性DHA(讓寶寶頭好壯壯幫助腦力發展)

是橘色小顆透明的膠囊~蠻好吞的~這也都是看部落格推薦的

因為聽說動物性DHA好像8個月後要停用~免得影響凝血功能~

我是個怕麻煩的人~所以就乾脆買植物性的就好啦

動物性的魚油就在吃些魚補充好了~看我還是有認真在做功課的吧 哈哈

5個月還要補充左上角Sundown的鈣片~因為聽說生個小孩會掉髮掉牙齒

也不是真的會掉啦~只是鈣質會被小孩吸掉的意思吧

而且缺鈣好像也會容易造成抽筋~我是都還沒抽筋過啦

但這白色鈣片比較大~吞起來有點困難~幸好也沒甚麼怪味還可以接受囉

所以每天吃這些營養品真是個浩大的工程~腦子不好的媽媽應該會錯亂吧

早餐後吃盼那補綜合維他命~午餐後吃DHA~晚餐後鈣片

偶爾幾天早上空腹吃一次田園香滴雞精(補胎極品)

還買了另一個幸福勤益滴雞精~到時可以替換著吃

也會補充各種水果(這是我這輩子吃最多水果的時刻了吧)

最近還買了同事長輩推薦的蜂王漿~好像是工蜂分泌出來要給蜂王吃的東西

這樣就會生很多蜜蜂出來~功能應該是提升免疫力小孩腦力以及養顏美容用吧

雖然味道不好聞~第一次吃還因為有點酸嗆到把宵夜吐出來(我是誇張姊吧)

後來又補了一口~趕快喝水就沒事了~冰在冷凍庫裡每天吃一匙

感覺蠻像在吃黃色的冰那樣!!

之後可能還要吃一下燕窩~顧氣管用的~大家說當媽媽是不是很辛苦啊

為了小孩好什麼都要花錢買來吃~還在考慮是要吃老行家還是品御方官盞燕

不過這是7個月以後再說的事啦~太早吃好像很花錢又沒必要吧

以上就是目前零零總總的營養品們~

接著來分享我用的一些妊娠油跟妊娠霜吧~呼 好長的文章大家有點耐心的看吧~

話說參加一些媽媽教室或著領贈品都會送試用包

試用包多到從3個月用到5個月都還用不完呢~

左下角就是用過的試用包~有奇哥的(味道不喜歡像塑膠味)

伊蘭鮮姿(綠包裝還不錯蠻好推的)另外有慕之恬廊(也是乳液狀好推)

還用過珮臻代言的芙美得(是我最喜歡的一種~味道很像香皂味又好吸收)

但因為一些特殊的藥局才有進貨不太好買所以就算了~隨緣吧

之後就買了一罐慕之恬廊跟BIO OIL來用(味道也很舒服又好推)

所以目前是用油加霜一起混和狀態使用~比較保濕又好推

另外看部落格發現歐舒丹也有出妊娠油 所以就買了右上角杏仁味的油

跟乳油果木的霜來用~櫃姐說要兩種加在一起會更滋潤

果然非常濃稠滋潤型~擦完後有香香杏仁乳油果木味道蠻舒服的

買到變會員還送了左上角贈品~有眼霜 精華霜 護唇膏 唇彩 小包包 乳液試用包

還刷卡送新光三越禮券200元~立刻把禮券用在買右下角水果盒保鮮盒

因為如果不馬上用掉以我個性一定忘記 又懶得為了200回百貨公司買東西的啦

總之真是大收穫啊~以上就是目前使用的一些東西囉~推薦給大家!!!